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我们平时购买食物的何挑时候能买一些品质好的吃起来口感和味道也会更好，这样也能够保证它的选莲营养价值，所以平时在购买食物的何挑时候一定要挑选好，其中莲雾是选莲我们最常吃的一种，下面一起看一下什么样的何挑莲雾好呢！

莲雾的选莲选购技巧

选购莲雾，除了注意颜色之外，何挑从外形也可以识别其成熟度，选莲莲雾的何挑底部张开越大表示越成熟。粉红色种以果实大、选莲饱满端正、何挑果色暗红为佳，选莲而以红得发黑的何挑黑珍珠最甜，暗清红色次之。选莲

莲雾的何挑保存秘诀

可以先用报纸将莲雾包起來，并装入塑料袋里，再放进冰箱冷藏室內冰藏，主要是延迟莲雾水份地流失，而且可以延长莲雾的保存时间.等到要再食用時候再拿出來清洗即可.千万不要清洗莲雾后再拿去冷藏。

身体的健康与日常饮食是密不可分的，所以我们一定要注意保证饮食的质量，上面就是对什么样的莲雾好的一些介绍，这样喜欢吃莲雾的朋友能够挑选到更加符合自己口味的食物了。