干紫菜的干紫营养价值

1、营养丰富，营养含碘量很高，价值可用于治疗因缺碘引起的吃干菜“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，紫菜对其他郁结积块也有用途； 2、上火富含胆碱和钙、干紫铁、营养能增强记忆、价值治疗妇幼贫血、吃干菜促进骨骼、紫菜牙齿的上火生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品； 3、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量； 4、紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

味甘、咸，性凉。能软坚散结，清热化痰，利尿。一般不会上火 。

根据自己的身体情况选择正确的饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃干紫菜会上火吗的介绍，这样我们就能好好调整自己的饮食。