您的当前位置:首页 >安全防骗 >2023年数九最后一天是哪一天 正文
时间:2024-05-02 20:17:11 来源:网络整理编辑:安全防骗
数九天是一年之中比较寒冷的一个时期,这个时候很多地区都会出现降温天气,要注意防寒保暖。根据2023年数九天的时间表显示,今年数九天的最后一天是3月12日,也就是说数九天在3月2日结束。2023年数九哪
数九天是年数一年之中比较寒冷的一个时期,这个时候很多地区都会出现降温天气,最后要注意防寒保暖。天天根据2023年数九天的年数时间表显示,今年数九天的最后最后一天是3月12日,也就是天天说数九天在3月2日结束。
2023年3月12日结束。年数
数九从每年冬至开始,最后之后每九天为一个单位,天天谓之“九”,年数过了九个“九”,最后刚好八十天,天天即数九结束,年数同时也意味着寒冷的最后时期也会结束,将进入春暖花开的天天时期。
之所以以九为单位,是因为九是极数,并且还是至阳之数,“至阳之数”的积累意味着阳气的日益增长,阳长阴消说明寒气褪去,暖和的日子要来了,九九八十一天结束之后春耕的时节也到了。
建议吃一些温性、热性、滋补的食物。
数九天的天气十分寒冷,此时人体血液流动速度较慢,建议可以吃一些温性、热性、滋补的食物,比如鸡肉、牛肉、羊肉、红枣等,有助于补充人体内的阳气,促进血液的流动。
此外,数九天的时候天气也比较干燥,人体容易缺水,所以也可以适当地吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如萝卜、白菜、冬瓜、甘蔗、荸荠、橘子、橙子、柚子、冬枣等。
春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然的规律。我国中医学认为“天人相应”,数九是一年中最寒冷的时期,在此期间应注意养生“冬藏”。
1、首先要注意避寒邪,此时阴寒之气隆盛,要多着衣、注意防寒保暖,尽量减少不必要的户外活动。
2、如果外出,应特别注意头部和足部的保暖,以防发生冻疮。
3、天气寒冷时,最好还要戴上帽子、口罩、手套,以避免寒气的侵入。
生男生女清宫表 清宫表2015怎么看?2024-05-02 20:06
骨折早期并发症的食疗2024-05-02 19:57
胃口不好吃什么食物2024-05-02 19:37
如何对抗消化不良2024-05-02 19:24
孕妇缺钙对胎儿有什么影响呢2024-05-02 19:20
得了十二指胃溃疡吃什么食物好2024-05-02 18:54
一直想吃东西是什么原因2024-05-02 18:27
防止脱发的食疗有哪些呢?2024-05-02 18:21
六类食物晚餐最好别碰2024-05-02 18:10
吃什么可以治食管炎?2024-05-02 17:44
孕妇饭后嘴苦怎么办2024-05-02 20:02
脑血栓吃红枣效果怎么样2024-05-02 19:06
吃木瓜拉肚子是怎么回事2024-05-02 18:59
青光眼饮食注意事项2024-05-02 18:42
孕龄妇女应少吃“垃圾食品”2024-05-02 18:00
喝完酒后手麻是怎么回事2024-05-02 17:55
吃完饭后恶心想吐的原因有哪些2024-05-02 17:44
溢脂性皮炎止痒的食疗方法是什么?2024-05-02 17:32
想优生优育这些你知道吗?2024-05-02 17:32
痉挛性四肢瘫饮食需要注意什么2024-05-02 17:31