很多白领平日在单位，一上午三四个小时坐在位子上一动不动，人多水都不喝一口。好的喝水好还有不少白领，人多宁可放弃上厕所的好的喝水好一两分钟，也要争分夺秒地工作，人多形成了憋尿的好的喝水好 不好习惯。这些坏习惯都是人多肾脏的“隐形杀手”。时间久了，好的喝水好尿路感染和肾盂肾炎就会找上你，时间久了还会导致慢性感染，发展为尿毒症。而临床常见的肾结石、 肾积水等，也都和长时间不喝水密切相关。
平时要多注意自我观察，比如小便发红、小便时泡沫较多，且泡沫持续时间长;四肢、脸上、身上的皮肤发出较多的红点或红斑;四肢关节酸痛;发烧等，都是肾虚的预警信号。
肾脏病患者饮水量应为多少？养成正确的生活习惯，更好的摆脱肾虚的困扰。
正常人尿量一般为1天1～2升，急性肾炎、急性肾衰少尿期、肾虚综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要控制饮水量。因为喝进去排不出去，水潴留在人体内会 加重水肿，也易加重高血压，此时水摄入量以尿量加500毫升为宜。尿量增多后饮水量可放宽，而尿量正常的患者饮水量不限。
另外，泌尿系感染患者如急性肾盂 肾炎、尿道炎、膀胱炎等患者，除及时就诊服药外，多饮水、多排尿对病情的康复是十分有利的。
关于肾不好的人多喝水好吗，大家也知道了其实还是有一定的好处的。大量的饮水可以帮助身体排出毒素，不过对于身体有出现不适的情况大家还是及时的去医院进行检查和治疗比较好，这样也能尽快的恢复身体健康免受折磨。
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