矿泉水可不可以烧开之后喝呢？

2024-05-04 19:02:48分类：安全防骗阅读(68817)

随着饮水机的矿泉普及带动了桶装水的发展，矿泉水也因此进入千家万户，水可烧开成为人们主要的矿泉桶装饮用水之一，因为含有许多矿物质及微量元素，水可烧开所以很多人不知道矿泉水烧开喝是矿泉否会对身体健康造成影响，但其实矿泉水确实不太适合烧开，水可烧开这样会让其中的矿泉营养物质流失掉，所以平时想要喝开水的水可烧开话最好还是选择纯净水。

“矿泉水不能烧开喝的矿泉说法，有一定的水可烧开道理。”赵飞虹指出，矿泉“这主要是水可烧开针对溶解性总固体(简称为TOC)含量太高的矿泉水而言。”TOC中包含有许多钙、矿泉镁离子，水可烧开是矿泉有益于人体的成分。

水在烧开后，钙、镁离子易与碳酸根结合生成难溶性的盐类—————也就是我们常说的“水垢”，这样既丢失了钙、镁，还影响口感。“有点水垢对人体健康并没有太大的影响，但如果天天大量喝TOC过高的水，就会提高患结石病的风险。”

赵飞虹告诉记者，“在饮水机上使用TOC过高的矿泉水，最大的问题在于安全隐患—————水垢容易堵塞饮水机的管道，引起干烧引发火灾。”

赵飞虹认为，这种烧开的高浓度矿泉水尤其不适合婴儿饮用。婴儿的肾脏功能尚未发育完善，如果钙、镁含量较高，尤其是钠的含量过高，会加重肾脏负担，影响孩子健康和发育。

事实上，我们常饮用的桶装矿泉水的TOC含量是怎么样的呢？在记者随机走访的专业饮用水商店里，9种桶装矿泉水中只有3种标出了这一含量，分别是200—500毫克/升，1000毫克/升，102.3—614毫克/

最后需要注意的就是在用饮水机的时候最好能够一个月清洁一次，这样才能保证不会有细菌滋生，而且对人的身体健康也会有好处，另外就是平时最好不要经常饮用矿泉水，毕竟其中的矿物质会超出人体的需要量，反而会有不良反应。