不少新初三生已经开始准备迎接初三生活了。生何有的做好学生在假期报了辅导班，有的心理学生早早就到书店买了大量辅导书，大家都憋足了劲迎接初三。调整新初三生第一步是初学要找好自己的位置，通过对自己过去成绩的生何分析，合理定位，做好锁定合理的心理目标。比如中等生要求自己在初中的调整最后一段时间里在学习上突飞猛进，赶超学习成绩最好的初学学生，就不现实。生何新初三生要找准自己在班级、做好年级中的心理位置，树立一个通过自己努力可能实现的调整目标，才更有信心；否则，盲目地制定过高的目标、与别人比较只能打击自信心。
2、制订计划分解目标
某年中考(微博)结束后，考生小王郁闷地说，进入初三后，他就开始拼命学习，结果身体累垮了，到了关键冲刺阶段，生理和心理都到了极限，怎么也使不上劲，中考时发挥不好。有的同学却越到后来劲头越足。中考是一场持久战，新初三生光有目标还不行，还要有实现目标的计划，将大的目标分解成小目标。
有的学生喜欢打疲劳战，认为学的时间越长，学的东西就越多，这是不可取的。人的精力有限，如果过度疲惫，学习效率就会降低。新初三生可以在开学前，制定一个每日学习计划表，按计划复习，将大目标分解为各个小目标，如月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样有助于合理安排作息时间，既能安排好各科复习，又能保证充足睡眠。
3、学会放松实现目标
往年不少学生进入初三后，因考试多，压力大，容易急躁，尤其是考试成绩不理想时，更容易心态失衡。
中考是知识的较量，更是中学生心理素质的比拼，心态好的考生往往最后发挥较好，心态不好的考生容易发挥失常。因此，学生进入初三后不仅要学会学习，更要学会放松。面对每一次考试，不论结果如何，学生都要学会调整心态，告诉自己只要尽力就行了。
新初三生可以通过听音乐，和同学、老师交流来调整心态，放松心情，也可以寻找一些适合自己的放松方法，喜爱体育的学生可以打打球，爱唱歌的学生可以唱唱歌。
(责任编辑：生活家居)
孕37周耻骨疼是为什么呢？这事很多准妈妈的疑问。她们对于生育方面的知识有所欠缺，所以不清楚因为在37周左右时，宝宝个头变大了，将盆骨处的耻骨撑开了，所以妈妈们会在这时候感到疼痛。而这个时候妈妈们可要注
...[详细]
每到吃虾的季节，对于很多人来说都是值得庆祝的，因为多数的大虾不仅味道十分的美味，并且能够满足人们的需求，那么大虾不能和什么一起吃呢？在吃虾的过程中，我们又该注意哪些问题呢？接下来让我们一起来了解一下吧
...[详细]
慢性肾炎是一种很难治疗的疾病，这种疾病对大多数肾炎患者来说，饮食和生活习惯一定要多加注意，大多数的肾炎，如果再不及时治疗，或是不及时预防的情况下，容易转化为尿毒症，或是引起癌变物质，所以在慢性肾炎的饮
...[详细]
随着现代社会人们的物质生活越来越丰富，这样也就造就了很多好吃嘴们的口味越来越挑剔了。他们不仅只满足于吃家中的一些家常豆腐，而在外面的餐馆也会选择豆腐的多样做法来吃。虽然豆腐中也含有丰富的氨基酸和蛋白质
...[详细]
其实为了孕育腹中胎儿，准妈咪都会感觉到精神的紧绷。而且往往面对着自己的身体出现许多不同于以往的生理变化的时候，往往比较担心的了。甚至有的孕妇会做一些失去胎儿的梦，而很紧张，其实这都属于正常现象；不过，
...[详细]
海参作为一种海鲜产品，明天还有了丰富的营养成分，可以为我们的人体提供足够的营养，海参虽然属于寒性的食物，但是却属于温补的食物，对女性起到很好的补血的功效，对我们的肾脏功能可以起到很好听的调节功效，但是
...[详细]
牛奶含有比较丰富的营养物质，比如蛋白质、各种微量元素等，无论是老年还是小孩，多喝牛奶对身体是非常有好处的。虽然牛奶是好东西，但是喝牛奶的过程中，有很多细节是需要把握的。相信大多数人都知道空腹喝牛奶不好
...[详细]
每逢过年过节，我们的餐桌上总少不了一些碳酸饮料，对于碳酸饮料的好处与危害的相关争议从最初的生产制售，到新如今的推广促销从未间断。但是，对于碳酸饮料，我们真的了解吗？而喝碳酸饮料的禁忌又有哪些呢？下面就
...[详细]
我们现在追求的是优生优育，所以孕前的准备就变得非常的重要了，很多女性朋友虽然知道孕前准备的重要意义，但是却不知道应该怎么做才好，因为我们没有很好的孕前准备规则可以遵循，那么孕前准备应该怎么做才好呢，其
...[详细]
肺结核的问题可能是由于我们感冒导致自身的肺部出现了炎症，肺部一旦出现了问题，可能会导致我们自身的呼吸能力都会受到很大的伤害，很多人就让容易出现呼吸困难的问题，所以对于肺结核的问题一定要尽快的治疗，也需
...[详细]
怀孕八个月胎位不正怎么办？
姜皮为什么不能吃呢
吃柿子的坏处有哪些
7个坏习惯最伤肠胃 推荐6款食疗方调理！
意外怀孕咋办呢？
