肠胃吸收不好是好吸好该脾胃功能不好 想要改善就要调理脾胃 去药店买山药，薏米 各半熬成粥 每次一小碗 注意山药要用淮山药才有效 坚持一段时间 相信会有很好的胃口效果 脾胃不好的害处很大 全身的气血由此供应 不合就会身体虚弱容易生病 而且对皮肤也不好
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的好吸好该基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，胃口并配合精神方面进行调养，好吸好该才能达到理想的胃口治疗效果。胃就像 一部每天不停工作的好吸好该机器，食物在消化的胃口过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的好吸好该饮食是治疗胃病的关键。另外，胃口高度精神紧张也是胃病发生的重要原因， 如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起，最起码一天 三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不 是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物 钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响 入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来 吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃 东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么就需要注意及时的采取相应的方法保证身体的健康，避免因为上述的胃部的问题导致患者出现危险的情况发生，那么最后祝患者能够早日康复和痊愈。