女性而立之年 滋补保健需谨慎

妇科专家指出，女性而立之后的而立女性应少服不良反应多的补药，在日常饮食中加强调养。年滋补

盲目服补药可能不孕

在妇科专家门诊中，保健常有一些不孕女子前去求医。需谨让她感到惊讶的女性是，有的而立女性之所以不孕，完全是年滋补盲目服补药引起的。如一对结婚多年的保健夫妇，始终未怀上孩子，需谨两人去过多家医院求诊，女性最终发现问题出自女方长时间服用的而立维生素C上。

原来，年滋补身为职业白领的保健女方平时注重对个人容貌的护理，常年服用一种进口的需谨“保健药”——维生素C。虽然维生素C对人体，特别是对女性的美容有很多好处，但过量的服用可引起子宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变，阻止精子的穿透，造成育龄妇女的不孕。

眼圈发黑可能是肾亏

专家指出，门诊中很多女性都忽略了一个现象：长时间眼圈发黑。如果说短时期的黑眼圈跟没睡好有关，那么长时间的眼圈发黑则是肾亏所致。黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。

女性朋友要在少吃高脂肪、高胆固醇食物的基础上，每天摄取一定的蛋白质，如骨头汤等。切忌暴饮暴食和过度节食。当然，还要注意防止过度劳累，养成有规律的生活习惯。同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。另外，最好每年做一次体检，包括心电图及有关肾脏的其他检查，以便早发现早治疗。