梨的营养营养价值

1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，价值减轻疲劳，吃梨增强心肌活力，上火降低血压；2. 梨所含的营养配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，价值对咽喉有养护作用；3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，吃梨易被人体吸收，上火增进食欲，营养对肝脏具有保护作用；4. 梨中的价值果胶含量很高，有助于消化、吃梨通利大便。上火

梨性寒味甘，营养有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。梨不仅能治病，对嗓子也有良好的滋润保护作用

上面就是对吃梨会上火吗的介绍，通过了解之后希望我们平时都能注意自己的饮食习惯，这样才能让身体变得更加的健康。