左手有点麻的治疗方法

我们很多人的左手治疗都出现过左手有点麻的情况吧，可能我们对于这种情况还不是有点太了解，出现这种情况难免会有担心的左手治疗情况，其实这不是有点什么太大的问题，可能是左手治疗由于我们晚上的睡姿不对，或者是有点由于长时间从事某一种姿势工作学习导致左手有点麻的问题，那么有什么好的左手治疗方法来治疗早上起来手指麻的情况呢，下面就让我们具体来了解一下左手有点麻的有点情况。

治疗方法：

根据病史和临床症状多可诊断。左手治疗常规摄片，有点大多正常，左手治疗后期部分患者可见骨质疏松，有点但无骨质破坏，左手治疗可在肩峰下见到钙化阴影。有点年龄较大或病程较长者，左手治疗X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤及方法为：

1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。

4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

以上内容为我们介绍了如何治疗左手有点麻的情况，通过对以上内容的了解，我们知道了造成早上起来手指麻的原因，我们自己完全可以避免此类状况的出现，同时要注意平常的注意与锻炼，劳逸结合。