一、骨汤功效黑木耳排骨汤的法及做法

1.首先将准备好的排骨放在清水里煮沸，将血水煮出来。养生再将排骨捞出来。黑木

2.同时将木耳放在清水浸泡十几分钟左右，耳排再洗净备用。骨汤功效

3.将捞出来的法及排骨再倒入锅中，重新放入清水，养生放入盐，生姜，再文火煮二十分钟左右。

4.然后煮好了排骨之后，放入泡好的木耳，再文火煮十分钟左右。现放入味精，最后出锅。

二、黑木耳排骨汤的养生功效

功效：凉血益气，治疗痢疾。

很多人不吃动物内脏，那么黑木耳排骨汤就可以成为餐桌上的一道香而不腻的主要汤类。黑木耳嫩而不化，口感舒适，是很多人的最爱;排骨(可为猪排骨、牛排骨、羊排骨等)又可以提供身体必须的蛋白质，黑木耳排骨汤实为餐桌上的一道上品汤类。