青春期是长粉刺痤疮每个人都要经历过的。青春期最大的原因特征就是脸上的粉刺痤疮。我相信这个粉刺痤疮困扰很多人。长粉刺痤疮长出来，原因又疼，长粉刺痤疮又硬。原因又难看，长粉刺痤疮还又想去挤。原因挤出来，长粉刺痤疮是原因舒服点。过来几天就结疤留下来的长粉刺痤疮疤痕。又黑，原因又难看，长粉刺痤疮就连洗脸都觉得疼，原因都不敢用毛巾去擦拭。长粉刺痤疮真的很想把脸全部换新的面孔。留下的疤痕很不好看。到底引发粉刺痤疮的原因有哪些呢？我向大家介绍一下吧。

微生物引发的痤疮：引起痤疮的痤疮棒状杆菌、卵圆形糠秕孢子菌和白色葡萄球菌等微生物，它们可分解皮脂产生游离脂肪酸的刺激作用引起炎症及组织破坏，从而引发痤疮。洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，但绝不能用手去挤痤疮。如果局部有痤疮感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药。

痤疮的发病原因概括来讲可以包括有这么几个方面，第一是因为痤疮患者的皮肤问题，每个人都是独一无二的，所以皮肤性质会有很多的不同，额头有痤疮不一定都是皮肤的缘由，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，假如不是痘痘性质的皮肤，可能是到长痤疮的时间了。体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

1、要注意日常饮食，忌辛辣刺激食物、不抽烟、不喝酒。

2、保证每天充足的饮水。

3、起了痘痘，不要用手挤，要注意清洁，使用不刺激的洁面乳。

4、避免滥用化妆品。

5、不要熬夜，熬夜是保持皮肤良好状态的敌人。

6、定期清洗枕巾、枕套。

7、不要长时间面对电脑，睡觉时将手机原理头部。

8、常吃百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

每个人都想要拥有，美白的肌肤，但是粉刺痤疮，带给我们的都是坑坑洼洼的脸孔。平时一定要爱干净。不能懒，还有就是饮食习惯要好。要保持好的愉快的心情。不能有压力，郁闷的心情。还有就是要保持肠胃通顺。粉刺痤疮才会减少。也要自身的调理，想要好的脸蛋。那就要保持愉快的心情吧，做美丽的自己。