时间:2024-05-02 11:57:46 来源:网络整理编辑:生活用品
很多患者出现一些喉咙里有痰咳不出来而且总是卡在嗓子的现象,主要是三种类型引起的,主要是阴虚火热还有一些痰阻血瘀以及阴虚的现象,所以在日常生活中的,主要是咽部的不适以及疼痛有异物感,伴有一些反射腰膝酸软
在日常生活中的有痰咽炎的治疗是比较关键的,很多是喉咙会引发出来的疾病,咽炎的有痰主要是咽部的一些粘膜是比较容易受损,对于一些其他疾病的喉咙类型的饮食保健的一定要注意,在日常生活中的有痰护理和预防的也是比较关键的。
1、喉咙多喝水
这是有痰任何时候都不能忘记的一件事。此外,喉咙用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。
2、避免用嗓过度
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
3、注意饮食
时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4、注意保湿
保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
5、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、适量饮花茶
金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用。吴茱萸粉30克,醋调后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口内慢嚼,徐徐咽其汁;梨连皮切片,青果3枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
以上就是喉咙里有痰怎么办,多喝水,饮食保健的一定要注意,在日常生活中的护理和预防的也是比较关键的,,过多注意些饮食的规律注意保湿,咽炎的主要是咽部的一些粘膜感染,对于一些其他疾病的类型也要注意防治,禁忌烟酒以及适量饮用一些其他类型的茶叶进行一些治疗。
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