肛门的​肛卫生和健康状况是需要每个人关注的，因为这个地方是门长人们最容易出现问题的地方之一，而且一旦出现了问题就会使得人们不敢去医院进行检查治疗，东西因为有碍于面子的​肛问题，毕竟肛门是门长一个不好听的名称，可是东西就是有一些人出现肛门长东西的现象，那种出现这种现象应该怎么办呢？下面来看看介绍吧。​肛

痔疮初起时，门长主要依靠饮食调理，东西不吃辛辣食物，​肛如胡椒、门长花椒、东西生姜、​肛葱、门长蒜等，东西以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘，减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻药，如蜂蜜、开塞露等，不宜服用大黄、番泻叶等下泻药。

防痔小窍门：

1.收缩肛门。每天有意识地做3－5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。

2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。

3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

从以上的介绍来看，肛门长东西是一种肛门发生疾病感染的状况，这个现象需要人吗认真的对待，千万不要用不好意思的态度去避讳，一定要及时去医院进行治疗，以免肛门的病变恶化产生更加严重的并发症，所以，大家最好还是要注意自己卫生状况，多清洁肛门。