车上打盹可能导致颈椎病

2024-05-05 02:08:44分类：安全防骗阅读(9)

车上打盹可能导致颈椎病，车上随着夏天的打盹导来临，很多上班族夜间睡不好觉，颈椎只好第二天上班途中在车上补觉。车上然而专家指出，打盹导车上打瞌睡，颈椎是车上非常不好的习惯，这种不良习惯严重的打盹导会引发颈椎病。

骨科主任表示，颈椎颈椎病的车上发生和日常生活的许多不良习惯有关，其中之一就是打盹导在车上打盹。因为在车上打瞌睡，颈椎人的车上脖子没有支撑，全靠肌腱的打盹导牵拉来保持姿势，这种状态下只要稍微受到外力的颈椎刺激，颈椎就极易受到损伤、错位，严重的还会损害神经。刹车时更会出现颈部损伤，若原先就有颈椎病，极易诱发或加重此病，甚至有诱发瘫痪的可能。

骨科主任指出，颈椎病本身是一种退行性病变，因此要避免不必要的损伤。加强颈肌锻炼、每日做颈部保健操，对恢复健康也有好处。