在我们的适合生活当中每一个人都想要拥有健康的身体，所以饮食上我们也要做好适当的吃红调整，并不是糖红糖任何食物都会对身体健康有帮助，下面一起看一下哪些人不适合吃红糖呢！副作

副作用

糖尿病者忌食。适合

禁忌人群

老年人、吃红阴虚内热者不宜多吃红糖，糖红糖糖尿糖患者忌食红糖。副作

通过对那些人不适合吃红糖的适合介绍以后，相信我们都对红糖有了更多的吃红了解，这样平时在食用的糖红糖时候就能少了很多的顾虑，另外生活中我也要注意饮食营养的副作均衡。

适合