从食物中获取营养是吃羊我们最基本的需求，但是肉手肉手每种食物的营养价值和功效都是不同的，如果饮食不当就容易导致身体上火，抓上抓下面一起看一下吃羊肉手抓会上火吗？

羊肉手抓的火羊营养价值

羊肉，是营养我国人们主要食用肉类之一，也是价值冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，吃羊味道鲜美，肉手肉手含有丰富的抓上抓营养。据分析，火羊每百克羊肉含蛋白质13.3克，营养脂肪34.6克，价值碳水化合物0.7克，吃羊钙11毫克，肉手肉手磷129毫克，抓上抓铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉，烤、炸羊肉串，葱爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品。

吃羊肉手抓上火吗

羊肉属性温热食物，过量食用时会导致上火的。可以喝一些栀子水或是蜂蜜水，柚子等都可以降火；或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的

对吃羊肉手抓会上火吗的介绍之后，希望朋友们能够注意饮食的调整，虽然饮食是日常的小事，但是对身体健康影响是非常大的。