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饭后能立即刷牙吗?
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简介因为都知道牙齿需要保护,不能在牙齿中留有食物残留,这样会让牙齿出现龋齿等问题的,而一旦牙齿出现问题,不但会让人疼痛难忍,而且还会影响到肠胃的消化。但是现在人们对于牙齿的护理往往存在一定的误区,这就导致 ...
吃完甜食、即刷酸食后,饭后许多人往往马上刷牙,即刷以为这样就能保护牙齿。饭后其实这样做,即刷反而会加重损害牙齿。饭后束教授解释说,牙冠的表面有一层珐琅质,酸食和甜食会对牙齿产生酸蚀作用,使珐琅质变松软。
此时如果马上刷牙,不仅不能达到清洁牙齿的作用,还会加重牙齿的磨损,造成珐琅质的损害。因此在饭后,特别是进食酸甜食物后,一般用清水漱口即可,待1-2个小时后再刷牙。很多人认为,牙齿不痛就不用看医生,这也是一个错误的观念。
牙齿结构有其特殊性,早期牙齿被破坏时不易发现,只有破坏程度到达牙齿内部时才会产生疼痛的感觉,此时再进行治疗,难度大增。因此,专家学者普遍建议,每隔半年到医院作一次牙齿检查可以预防和提早发现牙齿问题。人们的不少习惯也或多或少对牙齿有损害,例如牙签的不正确使用,将会给牙龈带来损害。牙签的使用要听从医生的指导,牙签要以一定角度进入牙缝,一般而言上牙应从上斜着往下,顺着牙龈呈45度进入牙缝,下牙则是从下斜着往上。
要想保护牙齿,就要有正确的护理理念,不当的护理,反而会导致牙病的出现。在刚吃完饭后,如果立即就去刷牙,这样就会让牙齿的保护层遭到破坏,反而给了病菌的可乘之机,所以不要在饭后立即刷牙,在饭后用清水漱漱口比较好
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