有车族需防骨性关节炎，有车长时间按Mp3或手机键盘的族当按钮会引发手指腱鞘炎，长期打字和使用电脑也会诱发腱鞘炎和腕管综合征。心关

“有车一族”如今也成为关节炎“攻击对象”。节炎有车族迅速扩大使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，有车开车的族当人平时缺少运动，有些甚至造成体重超标，心关过重的节炎躯干使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。有车

手指长时间做一个动作会诱发腱鞘炎，族当腱鞘炎的心关形成与关节的过度劳损有关，多发于手掌关节及拇指根部。节炎其症状有手指麻木、有车水肿、族当刺痛、心关不舒服、敏感性下降，握东西感到困难，手指一活动就加重不适感等。

解决方法就是手指不要连续做屈伸动作，若长时间处于同一个状态，手指用一段时间要休息一会，还可做做按摩和热敷。