有车族当心成为＂有病族＂

有车族身心健康易“受堵”

汽车的有病族普及正在悄然改变我们的生活，活动及社交范围扩大，有车上下班、族当旅游、心成办事、有病族购物等生活的有车方方面面似乎都离不开车，车让生活顺畅不少。族当

与此同时，心成车生活“不畅”的有病族一面也日益显现。开车慢、有车停车难、族当堵车烦已经成为有车一族的心成心病。中国首份城市“有车一族”健康状况调查结果还显示，有病族驾龄在3年以内的有车中青年人群，超八成人患有堵车烦躁症。族当

不仅仅是堵车烦躁症等心病，尿路感染、慢性前列腺炎等疾病也正高速向有车族驶来，他们备受着尿频、尿急、尿痛、尿不尽等排尿障碍症状的困扰。

尿路感染、慢前成典型“司机病”

不良的驾驶习惯成为众多司机健康问题的根源。司机群体的健康状况，运动少、久坐开车、喝水少、常憋尿等不良驾驶习惯，让尿路感染、慢性前列腺炎等疾病成为典型的“司机病”，男女司机皆难以幸免。

对男性驾驶者而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会导致排尿无力。这就为细菌、病毒或其他微生物的侵入和繁殖创造了条件，从而诱发了前列腺炎症。对女性驾驶者而言，久坐时，外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，会加快泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖，从而加速病变。这种情况在湿热天气或女性生理假期时尤为明显。因此长期久坐的女性，比男性更容易导致尿路感染。

除了有车族外，出租车司机、长途车司机等职业司机，由于经常长时间驾驶这方面的情况更加严重。

合理治疗+好习惯 远离“司机病”

以尿路感染、慢性前列腺炎为典型的“司机病”正呈现普遍之势。对此，专家提醒，司机朋友也不用过于紧张，关键在于针对疾病采取合理的治疗以及养成良好的驾车习惯。

在尿路感染、慢性前列腺炎的治疗上，教授建议，以中医为主、西医为辅，内外综合治疗。中医认为上火、免疫力下降、气血不通、肾虚等致尿路感染和慢性前列腺炎者，可在治疗时服用具有清热解毒、抗菌消炎、利湿通淋、补虚益肾作用的中成药。如三金片等，依靠纯中药制剂，除了能迅速缓解尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，更重要的是治养结合，可有效降低复发率。

除合理治疗外，应多喝水，别憋尿。在日常驾驶中，开车前先行排尿，保持正确的驾驶姿势。若需长途驾车，在条件允许的情况下2-3小时即停车站立与活动一下。