生姜对于经常做饭的什情人来说是一种很常见的配料。但是况下你不要因为生姜只是一种简单的配料而忽视了他。其实生姜还是吃姜有很多用处的，它不仅可以帮助我们开胃消食，什情它还有很好的况下消炎的作用。在你感觉到恶心想吐的吃姜情况下也可以含一片生姜效果也是很好的。那么什么情况下不能吃姜呢？我们一起来看一看。什情

古人云“早上三片姜，况下赛过喝参汤，吃姜晚上吃姜，什情等于吃砒霜。况下”这句话的吃姜意思是，早上吃姜，什情对身体有利，况下而晚上吃，吃姜会损害健康。这种说法真的有道理吗？

其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。

另外，平时如果得了风寒感冒，喝点姜汤也会减缓感冒症状。但是，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题;其次，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对睡眠不利。

故早上吃姜对身体的好处多，夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜，比如把姜当成调料炒菜，并不会给健康带来危害。

总之，吃姜的总原则是，风寒病适宜，热性病不宜，寒性体质适宜，热性体质不宜。姜最大的作用就是预防风寒感冒，相反，如果症状是发烧，口干咽痛，那么还是不要“火上浇油”。另外，便秘的人应该少吃姜，因为便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。特别提醒大家，千万不要食用腐烂的生姜，其中含有毒物质，可诱发肝癌等。

上面就是针对什么情况下不能吃姜这个问题给他家所进行的讲述，希望可以大家有一定的帮助。其实大家都知道，不管是什么东西腐烂了不是不可以吃的。就像是土豆长芽了也是不可以吃的，因为那样都改变他们本身所含有的那个物质。所以生姜也是同一个道理