蚝干的火蚝营养价值
营养丰富,高蛋白低脂肪,营养含有人体必需的价值 8 种氨基酸,还有糖元、吃蚝牛磺酸、干上干谷胱甘酸、火蚝维生素 A、营养维生素 B1、价值维生素 B2、吃蚝维生素D、干上干维生素 E、火蚝岩藻糖及铜、营养锌、价值锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。
不会上火
对吃蚝干会上火吗的介绍之后,希望朋友们能够注意饮食的调整,虽然饮食是日常的小事,但是对身体健康影响是非常大的。
(责任编辑:生活家居)
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