时间:2024-05-17 16:51:45 来源:网络整理编辑:生活用品
什么人不适合吃水果什么人不适合吃水果水果属性分为三种水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔
什么人不适合吃水果
什么人不适合吃水果
水果属性分为三种
水果一般可以分为寒凉、什人水果温热、不适甘平3类。合吃寒凉类水果有柑、什人水果橘、不适菱、合吃荸荠、什人水果香蕉、不适雪梨、合吃柿子、什人水果西瓜等,不适体质虚寒的合吃人慎食。温热类水果有枣、什人水果栗、不适桃、合吃杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。
酸性水果不宜多吃
酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果。
三种水果是减肥大敌
所有水果都是低脂的,适合减肥人士?这是一种误解。牛油果、椰子和榴莲3种水果是减肥大敌,与苹果每100克含60卡路里相比,相同分量的牛油果含180卡路里、椰子含354卡路里、榴莲更达459卡路里。其中椰子更含饱和脂肪,大量进食会令胆固醇水平过高,增加心脏病病发及中风风险。
孕妇得外痔疮怎么办呢?2024-05-17 16:32
火锅的演变历史 三大火锅类别吃法原始自然2024-05-17 16:31
电脑工作者易脱发 可多吃大豆黑芝麻2024-05-17 15:53
一天一苹果医生远离我 水果营养价值排名2024-05-17 15:44
孕晚期失眠多梦的原因是什么2024-05-17 14:59
能够护理眼睛的食疗方有哪些2024-05-17 14:47
过敏性紫癜的饮食禁忌2024-05-17 14:38
吃什么食物能够预防衰老2024-05-17 14:36
孕晚期失眠多梦的原因是什么2024-05-17 14:33
给身体清理垃圾推荐排毒蔬菜 给身体排毒的注意事项2024-05-17 14:12
应该如何治疗孕期湿疹?2024-05-17 16:51
预防电脑辐射喝什么茶好?2024-05-17 16:46
鲜蘑菇要如何保存2024-05-17 16:16
早晨空腹喝蜂蜜水好吗2024-05-17 15:58
晚上胎动很频繁怎么办2024-05-17 15:58
电脑族如何在电脑前健身2024-05-17 15:14
米酒其实不止可以用来喝 米酒的百变用途大普及2024-05-17 15:14
玉米胚芽原来是个宝2024-05-17 15:09
孕检尿检白细胞高是怎么回事2024-05-17 15:05
当心!八大症状提醒你已经被辐射了2024-05-17 15:05