千万不可搬动，旅途应首先观察其心跳和呼吸是生病否异常。如发现心跳，旅途呼吸正常者，生病可轻拍患者并大声呼吸使其惊醒。旅途如无反映则说明情况复杂，生病应使患者头部偏向一侧并稍放低。旅途取后仰头姿势。生病然后采取人工呼吸和心脏按摩的旅途方法进行急救。

关节扭伤

关节不慎扭伤后，生病切忌立即搓揉按摩，旅途应立即用碘酒消毒，生病然后，旅途用手拍或绷带扎紧扭伤部位，生病也可就地取材用活血、旅途散瘀、消肿的中药外敷包扎，争取及早康复。

心源性哮喘

奔波劳累，常会诱发或加重心源性哮喘的急性发作。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每个五分钟一次，可减少进入心脏的血流量，减轻心脏的负担。

心绞痛

有心绞痛病史的患者，出外游玩应随带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。

急性胃肠炎

由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此时可口服一些随身携带的常用药，如黄连素、氟哌酸等，并少量多次地饮些淡盐茶水。

胆绞痛

旅途中若摄入过多的高脂肪类油腻食物，往往易诱发急性胆绞痛疾病。发病时首先应让患者静卧，迅速用热水袋放在患者的右上腹热敷，也可用拇指压迫刺激足三里穴位，以缓解疼痛。

胰腺炎

发病后，应严格禁止饮水和饮食。然后，用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位以缓解疼痛减轻病情并及时送医院救治。急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状。同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行清读处理，以防传播扩散。