在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的吃番，这样对身体健康的茄汁影响是非常大的，所以平时饮食的上火调整和选择是非常重要的，下面一起了解下吃番茄汁会上火吗？

番茄汁的番茄营养价值

1. 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、营养纤维素、价值果胶外，吃番还富含番茄红素，茄汁番茄红素是上火较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。番茄人体血浆中番茄红素的营养含量越高，癌症、价值冠心病的吃番发病率就越低；2. 番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，茄汁还可软化血管、上火促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的；3. 番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌；4. 番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基；

吃番茄汁上火吗

不会上火，放心食用，也不要吃太多。

虽然食物种类有很多，但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的，上面是吃番茄汁会上火吗的介绍，这样喜欢吃番茄汁的人就能更好的调整了。