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冰鲜虾的冰鲜营养价值
冰鲜虾营养极为丰富,富含蛋白质、营养钾、价值碘、吃冰镁、鲜虾虾磷等矿物质及维生素A、上火氨茶碱、冰鲜虾青素等成分,营养对身体虚弱以及病后需要调养的价值人是极好的食物,还可减少血液中胆固醇含量,吃冰防止动脉硬化,鲜虾虾同时还能扩张冠状动脉,上火有利于预防高血压及心肌梗死。但口感不及鲜虾。
吃冰鲜虾上火吗跟做法也有很大关系,如果是蒸或者是做汤就不会,但如果你煎或都炸了吃那就一定是上火的了, 海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦,海产品就有很好的滋补功效。
虽然我们能从食物中获取到营养,我们搭配好饮食能让身体变得更加的健康,上面就是对吃冰鲜虾会上火吗的介绍,这样我们在吃冰鲜虾的时候就能更加的注意了。
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