食管有炎症一般都是食管因为食管壁中的粘膜受到了不同程度的损伤。粘是粘膜用来保护食管的，受到损伤就失去或者减弱了保护的慢性能力。自然就会发生食管粘膜慢性炎症。炎症原因患者出现胸闷、食管恶心、粘膜难受以及食欲不振都是慢性正常的，一般在治疗第二个阶段之后这种症状就会得到有效的炎症原因改善。

食管粘膜慢性炎症的食管患者一定要注意做到以下几点，才能早日康复：

1、粘膜尽量少食用高脂肪食物、慢性巧克力、炎症原因咖啡、食管浓茶，粘膜并戒烟、慢性禁酒，这些都会对食管造成太大的伤害和压力。

2、少食多餐，细嚼慢咽，尽量吃一些流质食物会更好消化，减轻肠道的负担，睡前2-3小时勿进食。

3、如咳嗽或憋气严重，睡眠时抬高床头30公分，不是仅仅垫高枕头，这样可以有效缓解食管粘膜炎症带来的不适。

4、减少导致腹压增高的因素，如不要紧束腰带、避免便秘和控制体重。

5、注意休息，勿熬夜劳累，调整情志等。

食管粘膜慢性炎症的患者还要注意，不能擅自更改药物的服用剂量，以免造成使用过量失去药效甚至是反作用。在治疗的最后阶段也不能放松，一定要谨遵医嘱。只有等到食管粘膜慢性炎症完全治愈之后饮食上才能放松，不用有太多禁忌。如果在刚痊愈的时候暴饮暴食吃一些刺激性的食物，可能会导致并且恶化复发。