经期能吃干辣椒吗

我们知道女性朋友在经期身体会变得非常的经期椒脆弱，在经期抵抗力会出现下降的干辣情况，很多女性朋友在经期会出现脾气暴躁以及食欲不振等情况，经期椒这些虽然是干辣经期比较常见的现象，但是经期椒经期带来的这些痛苦我们还是要想办法来缓解才行，我们建议女性朋友在经期可以改善下饮食来缓解经期带来的干辣不舒服。

那么经期到底能不能吃干辣椒呢？干辣椒不仅可以用于调味而且干辣椒有非常高的经期椒食用价值，干辣椒有抗菌和杀虫的干辣作用，常吃干辣椒还能促进血液的经期椒循环呢。

干辣椒是干辣红辣椒经过干制而成的辣椒产品。它的经期椒特点是含水量低、适合长期保藏，干辣但未密封包装或含水量高的经期椒干辣椒容易霉变。干辣椒的干辣吃法主要是作为调味料食用。

对消化系统的经期椒作用

辣椒酊或辣椒碱，内服可作健胃剂，有促进食欲、改善消化的作用。动物试验(巴索夫胃痿狗)证明，辣椒水的刺激口腔黏膜，反射性地加强胃的运动。用各种辣椒制成的调味品，人口服后，可增加唾液分泌及淀粉酶活性。大剂量口服可产生胃炎、肠炎、腹泻、呕吐等。曾有报告辣椒对离体动物肠管有抑制及解痉作用。

抗菌及杀虫作用

辣椒碱对蜡样芽胞杆菌及枯草杆菌有显着抑制作用，但对金黄色葡萄球菌及大肠杆菌无效。其枝、叶并无抗菌作用，仅对结核杆菌有很轻微的抑制。10～20%辣椒煎荆有杀灭臭虫的功效。

发赤作用

外用作为涂擦剂对皮肤有发苏作用，使皮肤局部血管起反射性扩张，促进局部血液循环的旺盛。酊剂可用于冻疮;但也有人认为，辣椒仅强烈刺激感觉神经末梢，引起温暖感，对血管则很少影响，高浓度也不发泡，故不能视为发赤剂。

对循环系统的作用

辛辣物质(生姜、胡椒，特别是辣椒)可刺激人舌的味觉感受器.反射性地引起血压上升(特别是舒张压)，对脉搏无明显影响。辣椒碱或辣椒制剂对麻醉猫、犬静脉注射可引起短暂血压下降、心跳变慢及呼吸困难，此乃刺激肺及冠脉区的化学感受器或伸张感受器所引起。对离体豚鼠心房则有直接的兴奋作用，对大鼠后肢血管也有收缩作用。

其他作用

国外曾报道，食用红辣椒作调味品(品种不明)的食物3周后，可使血浆中游离的氢化可的松显著增加，尿中的排泄量也增加;还能降低纤维蛋白溶解活性。地上部分的水煎剂对离体大鼠子宫有兴奋作用。

上文我们介绍了女性朋友在经期常见的一些症状，由于在经期女性朋友的抵抗力下降，所以更加需要在饮食上面得到护理，上文提到的干辣椒虽然有促进血液循环，抗菌杀虫等方面的功效和作用，但是干辣椒属于刺激的食物，不适合经期食用。