排卵期是排卵指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的什作排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，查询以等待受精；男子的排卵精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的什作前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，查询我们将排卵日的排卵前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。什作因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。 对于月经不正常的话，排卵期计算公式为：
查询排卵期的作用还是蛮多的，在排卵期受精是非常的容易怀孕的哦，我们如果想要宝宝的话，一定要好好的算一下自己的排卵期是哪几天哦。如果不想怀孕的话，也要算一下哪天不适排卵期哦，排卵期对我们怀孕的作用还是很大的哦。