时间:2024-05-03 10:08:21 来源:网络整理编辑:生活用品
枣子,是我们生活中非常常见的一中食物,是水果,也是一种养生的食材,水果的适合非常的美味可口,晒干了的时候,就是一种非常好的滋补食物,里面含有很多的营养物质,对身体非常的有益,很多人拿来泡酒,炖来吃,通
1、不消大麦及大麦芽含有维生素A、化办B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对於胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻泻作用,可防止老年人便秘。
3、牛奶牛奶对胃液的分泌是弱刺激物,具有弱碱性反应,能与胃酸结合,中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激。
4、苹果苹果既能止泻,又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
5、西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助於消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
6、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
7、鸡肫皮又称鸡内金,为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
8、番木瓜未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
当你吃了枣子不消化的时候,不要着急,这是一个小问题,这时候就可以照着上面多吃一些助消化的食物,这样才能对症下药,及时的治疗这种症状,同时,以后吃枣子的时候一定要少吃,嚼碎一点,这样才能更好的消化,要多参加运动,提高自己的肠胃功能。
孕妇缺钙对胎儿有什么影响呢2024-05-03 09:55
哪些人不适合吃奶茶?奶茶的副作用有哪些2024-05-03 09:32
哪些人不适合吃玉米渣?玉米渣的副作用有哪些2024-05-03 09:25
哪些人不适合吃布丁?布丁的副作用有哪些2024-05-03 09:15
女人经常熬夜会影响怀孕吗2024-05-03 08:39
哪些人不适合吃奶油?奶油的副作用有哪些2024-05-03 08:29
哪些人不适合吃叉烧酱?叉烧酱的副作用有哪些2024-05-03 08:09
哪些人不适合吃王不留行?王不留行的副作用有哪些2024-05-03 07:57
孕龄妇女应少吃“垃圾食品”2024-05-03 07:56
哪些人不适合吃油桃?油桃的副作用有哪些2024-05-03 07:28
二胎间隔多久生最好?至少要两年!2024-05-03 09:32
哪些人不适合吃珍珠粉?珍珠粉的副作用有哪些2024-05-03 09:25
哪些人不适合吃马奶子葡萄?副作用有哪些2024-05-03 09:10
哪些人不适合吃青稞炒面 青稞炒面副作用有哪些2024-05-03 09:10
什么是良好的孕前饮食2024-05-03 09:03
哪些人不适合吃鹅蛋?鹅蛋的副作用有哪些2024-05-03 08:59
哪些人不适合吃牛肉丸?牛肉丸的副作用有哪些2024-05-03 08:19
哪些人不适合吃菠萝啤?菠萝啤的副作用有哪些2024-05-03 08:03
备孕夫妻的较佳受孕时间计划2024-05-03 07:25
哪些人不适合吃彩虹糖?彩虹糖的副作用有哪些2024-05-03 07:21