1、良习经常坐带有热气的惯身板凳
女性尿道的长短及尿道的位置，使女性对泌尿系统的刻潜保护有点先天不足。而尿道外口又临近阴道、伏危肛门这些容易被细菌污染的部位，如果身体抵抗力下降，细菌就会乘虚而入。因此女性比男性更容易被体外细菌入侵。而且中医认为此时的“湿”也容易使人体抵抗力下降，当穿梭在空调房与高温室外时，就更是容易使人抵抗力不足而致病。如果经常坐热板凳，也会由于热气在会阴部上蒸而又散热不佳、汗与分泌物增多而使泌尿系统受感染，进而导致阴道炎的产生。
2、经常在非经期使用护垫
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专家表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部潮湿，形成病毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。并且，护垫的上面的不干胶留着内裤上不易清洗，也造成了一个潜在的危险。
3、经常用妇科洗液冲洗私处
时下，超市里琳琅满目的清洁液让不少女性认为使用洗液是一种良好的卫生习惯。专家表示，其实阴道有“自洁”作用，可在一定程度上保护妇女的生殖系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗阴道，就有可能破坏阴道的防御功能，反而导致了阴道炎等疾病的出现。原因有可能是冲洗液改变了阴道的酸碱度与阴道的微生态环境，从而导致了其它病原菌的繁殖生长，例如：支原体、衣原体、霉菌、加德纳氏菌等细菌的生长，会发生不同程度的炎性反应。所以，在没有疾病的情况下，女性无需用冲洗液冲洗阴道，仅用滚开的白开水烫洗干净的毛巾冷温后洗一下拭净就行。
(责任编辑：生活百科)