1.根据病情有所选择
风湿病病人的风湿饮食一般应进高蛋白、高热量、病患易消化的什比食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、较好油腻之物。风湿骨质疏松的病患患者可增加维生素D和钙质，长期服用激素的什比人，多进一些含钾和含钙的食物，贫血者则需吃含铁食物，久病脾胃虚寒者，则少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
2.饮食均衡
饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
3.饮食宜清淡
清淡的饮食一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
4.饮食要节制
饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。切勿暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
上述就是风湿病患者饮食上的建议，这样的情况在平时的生活当中一定要注意，饮食不当或是不注意保暖病情就会严重，平时进行必要的药物治疗也是不可少的，只有药物治疗和饮食调理相结合，对疾病的治疗和缓解才最重要，患者在平时饮食上一定要注意。
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