相信大家对于痤疮这样的​内症状肯定是不会陌生的吧，痤疮是分泌我们常见的一种皮肤疾病，痤疮的失调出现虽然不会威胁到我们的身体健康，但是痤疮痤疮会影响到我们的容貌并且给我们带来了很大的心理压力，所以我们建议大家都应该重视痤疮这样的​内症状，导致痤疮出现的分泌原因有多种，其中一种就是失调内分泌失调，下文我们介绍一下内分泌失调痤疮要怎么办。痤疮

每天一煲薏苡仁海带双仁粥。​内主要材料是分泌薏苡仁15克，枸杞、失调桃仁各15克，痤疮海带、​内甜杏仁各10克，分泌绿豆20克，失调粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。

严禁用手去挤压粉刺，因为手上的细菌会引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，让脸上的痤疮更难褪掉。

不吃冰冷的东西，因为冰冷的东西易刺激脾胃，导致脾胃失调，引起体内毒素堆积，加重痘痘的病情。还有，吃冰冷的东西时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，易使子宫卵巢的问题加重，从而使得脸上的痤疮更严重。

在日常的饮食上适当多吃水果和蔬菜。特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但留意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果要少吃。

痤疮的确有一定的自限性，表现在该病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的，因为：1、痤疮常常会导致面部的瘢痕形成，治疗困难，会终生存在，非常影响美容和美观。早期及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止瘢痕的形成。2、很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期，相反很多人在30岁以后才发病，而且很多人的病程会持续非常长的时间，不能自行缓解。正规的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。

将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜(呈糊状)，装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间(1—2个月)后，青春痘明显改善。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的皮肤疾病，那就是痤疮了，我们知道导致痤疮出现的原因有很多种，上文为我们详细介绍了内分泌失调痤疮要怎么办才好，希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。