时间:2024-05-17 16:52:37 来源:网络整理编辑:生活百科
鱼作为一种的特殊的食物出现在人们的视线中,口中,是有它一定的独特之处的,因为吃别的东西,不用小心翼翼的看,而吃鱼就不同了,必须得小心翼翼的把它的刺挑干净了,才能放心的食用,一个不小心就会被鱼的鱼刺卡到
剑鱼中含有人体所需要的很多营养物质,对人体的健康又很大的促进作用,虽然剑鱼的营养价值 很高,但是老人,小朋友吃的时候一定要注意,把它的刺都挑干净,一个不小心,就会被卡到的。
清蒸七剑鱼
主料 500g剑鱼
辅料 植物油 适量生抽 适量姜 适量细香葱 适量
清蒸七剑鱼的做法
步骤1.食材:七剑鱼(汕头叫法)。
步骤2.将适量的姜丝放在盘子里。
步骤3.将鱼放在姜丝上。
步骤4.将姜丝铺在鱼身上。
步骤5.将鱼盘放入蒸锅中,蒸10分钟,即可关火。
步骤6.倒掉鱼盘里的水。
步骤7.放入适量的葱丝,淋上滚烫的热油。
步骤8.倒入适量的生抽。
步骤9.上桌后就可美美享用啦
我们知道了剑鱼的营养价值很高,对人体健康也有帮助,无论怎样做出的鱼都是相当的美味的,那么亲们,赶快行动起来吧,做给你们的家人吃,让他们既能享受了美味,也能带给他们健康,何乐而不为呢?赶快行动吧。
孕妇夏天出汗多怎么办2024-05-17 16:41
卵黄囊和胎芽的关系及发育2024-05-17 16:20
月经期间同房了怎么办 经期同房会怀孕吗?2024-05-17 15:41
高龄产妇如何安然度过孕产期2024-05-17 15:26
一般怀孕23周肚子有多大2024-05-17 15:12
孕妇如何保养皮肤2024-05-17 15:02
孕妇打呼噜怎么办?2024-05-17 14:45
孕妇得了痔疮怎么治疗2024-05-17 14:44
验孕棒保质期是多久呢?2024-05-17 14:26
做人流前需要注意什么事项2024-05-17 14:17
孕妇呼吸急促的原因2024-05-17 15:32
孕妇便秘怎么办?2024-05-17 15:20
羊水的指数标准是什么2024-05-17 14:54
胎位纠正操怎么做2024-05-17 14:49
怀孕几天为一周呢2024-05-17 14:49
孕妇尿频应该怎么办2024-05-17 14:42
女性孕前4款食疗助好“孕”!2024-05-17 14:26
健康准妈妈学做孕妇操2024-05-17 14:21
怀孕小腹痛是什么情况2024-05-17 14:21
彩超和B超的区别有哪些2024-05-17 14:15