冬天快到了，吃羊很多人都爱吃涮羊肉火锅，吃羊羊肉自身的吃羊营养价值很高，在吃羊肉的吃羊时候也有一些饮食禁忌的，而且涮羊肉火锅的吃羊时候一定要注意这样的一些食物不能够搭配的，食物的吃羊营养学问非常的大，应该多找一些书籍或者是吃羊从网上多查找一些资料，羊肉能够保证人体能量的吃羊补充，吃羊肉不能吃啥呢？

第一，吃羊吃完羊肉不能吃西瓜，吃羊会伤元气。吃羊

第二，吃羊吃羊肉之后避免喝浓茶，吃羊会引起便秘。吃羊

第三，吃羊吃羊肉不要喝醋或者炖羊肉不要加醋。因为会内火攻心，身体不适。

第四，吃羊肉不可与南瓜同食，否则易发生黄疸和脚气，胸闷腹胀。

第五，羊肉与竹笋相克，同食会引起中毒。

第六，羊肉与栗子相克，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

知道吃羊肉不能吃什么之后，我们再来看看买肉时，绵羊肉和山羊肉有那些鉴别方法：

一是看肌肉。绵羊肉黏手，山羊肉发散，不黏手;

二是看肉上的毛形，绵羊肉毛卷曲，山羊肉硬直;

三是看肌肉纤维，绵羊肉纤维细短，山羊肉纤维粗长;

四是看肋骨，绵羊的肋骨窄而短，山羊的则宽而长。

从吃法上说，山羊肉更适合清炖和烤羊肉串。近年来，由于山羊肉的胆固醇、脂肪含量低，还用它开发出了很多保健食品。

吃羊肉的时候一定要不要吃上面的食物，很多食物搭配在一块是非常的相克的，一旦进入人体的胃部系统之后呢，不但增加了胃负担，也会对人体的健康造成危害，甚至有的人会出现中毒的问题，因此对于羊肉的摄入一定要小心，千万不要过多的摄入上面讲到的一些食物。