经前期紧张症
经前期紧张症我们有一定的期紧治疗措施，只要我们做好个人的张症卫生工作，并且适当的经前补充一些矿物质和维生素，经前期紧张症是期紧能得到缓解的。
育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的张症黄体期)，反复出现一系列精神、经前行为及体质等方面的期紧症状，月经来潮后症状迅即消失。张症由于本病的经前精神、情绪障碍更为突出，期紧以往曾命名为“经前紧张症”、张症“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征(premenstralsyndrome，PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoricdisorder，LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。
主要依靠了解病人病史和家族、家庭史。由于许多病人有情绪障碍及精神病症状，故要特别注意这方面的情况。现在临床主要根据下述3个关键要素进行诊断：①在前3个月经周期中周期性出现至少一种精神神经症状，如疲劳乏力、急躁、抑郁、焦虑、忧伤、过度敏感、猜疑、情绪不稳等和一种体质性症状，如乳房胀痛、四肢肿胀、腹胀不适、头痛等;②症状在月经周期的黄体期反复出现，在晚卵泡期必须存在一段无症状的间歇期，即症状最晚在月经开始后4天内消失，至少在下次周期第十二天前不再复发;③症状的严重程度足以影响病人的正常生活及工作。凡符合上述3项者才能诊断PMS。
由于本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。因而，首先明确症状的主要方面，因人而异，对症施治，包括2个方面：①是针对病人的心理病理因素，通过卫生宣教，使病人了解出现症状的生理知识，以协助病人改善对症状的反应，再通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状;②是药物治疗，应用调整中枢神经系统神经介质活性药物，以消退心理、情绪障碍，或应用激素抑制排卵以消除乳房胀痛等严重PMS症状。
上文我们介绍了什么是经前期紧张症，经前期紧张症是一种月经前常出现的症状，只要我们了解了病因就能很好的治疗经前期紧张症，上文也介绍了我们应该如何治疗经前期紧张症，大家可以参考学习一下。
