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木耳海参汤的做法及功效是什么

2024-05-18 23:34:20 来源:落草为寇网作者:生活家居 点击:749次

木耳海参汤的做法及功效是什么

海参作为一种海鲜,木耳通常会做成各种各样的海参汤类,么海参汤,做法就是及功其中的一种,再加上几根黄瓜丝儿,木耳可以说是海参海鲜中的佳品,吃饭过后,做法来点木耳海参汤,及功可以去去口中的木耳油腻感,今天我们就介绍一下木耳海参汤的海参做法。

主料:水发海参

辅料:木耳、做法银耳、及功黄瓜

调料:盐、木耳料酒、海参胡椒粉、做法鸡精、香油、姜、葱、香菜

烹制方法:

1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;

2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

特点:养阴润燥、鲜咸营养

功效

木耳海参汤有助于补肾、润燥。

以上就是木耳海参汤的做法,当炎热的夏天来临的时候,或者是寒冷气逼近的时候,多喝一些汤类是有很大的好处的,买海参汤有助于补肾润燥,尤其是男性朋友。还可以缓解工作中的疲惫感和压力。

作者:生活妙招
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