刘畊宏的刘畊健身操可谓是时下最为火爆的减肥方式之一，这不近期刘教练再次为我们带来了新操蛇舞，宏蛇那妖娆的刘畊身段不得不让我这个女的都自愧不如，下满小编就同大家一起看看刘畊宏蛇舞是宏蛇什么歌哪里能找到教程吧。

刘畊宏蛇舞是刘畊什么歌

刘畊宏健身操蛇舞就是由周杰伦与梁心颐合唱的《蛇舞》改编的，该歌由周杰伦作曲，宏蛇黄俊郎填词，刘畊黄雨勋编曲，宏蛇收录在周杰伦2008年发行的刘畊专辑《魔杰座》中。而这个健身操是宏蛇刘教练在5月31日vivi姐的生日送给vivi的生日礼物，跳起来真的刘畊太妖娆了！

刘畊宏蛇舞教学在哪看

刘畊宏蛇舞教学在哪看是宏蛇很多友友都有的疑问，毕竟这个健身操的刘畊难度不是一般般的大，而说教学不仅刘教练的宏蛇抖音小号肥油咔咔掉上面有这个操的讲解，像小红书或者是刘畊哔哩哔哩上都有各种教学视频出来，大家可以任选其中一个，进行练习正所谓孰能生巧。

刘畊宏蛇舞主要瘦哪

刘畊宏蛇舞主要瘦哪是很多新手小白在跳这个的时候都有的疑问，就了解，蛇舞不仅雕塑臀部手臂线条，而且还能瘦腰，简直不要太给力，大家想瘦腰做小腰精的，赶紧跟连起来，虽说开始可能出现身体不协调以及动作跟不上的情况，但是私下多练练还是可以的。