治疗方法：

1.饮食调节 不同类型关节炎患者的脚踝饮食原则不同。目前无确凿的关节证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，治疗而营养过剩、脚踝肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、关节骨关节炎。治疗

2.物理治疗 物理治疗主要包括以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上，根据关节受累的部位和性质，选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期，使用紫外线照射可减轻关节炎症，亚急性期及慢性期以温热疗法为主。类风湿关节炎的治疗药物主要包括非甾类抗炎药物（NSAIDs）、糖皮质激素（Gs）、改善病情慢作用抗风湿药物（DMARDs）、植物药、生物制剂等。非甾类抗炎药物为一线抗风湿药物，能迅速缓解关节症状，但不能阻止疾病进展，需酌情联用其他药物合用。

脚踝关节炎的危害：

1、疼痛：疼痛是关节炎最为主要的表现。

2、红肿：脚踝关节炎会引起一定程度的肿胀。

3、功能障碍：关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能会导致患者永久性关节功能丧失。此外，急性感染关节炎还可能出现关节红肿。

脚踝关节炎是足疾中最常见的一种病，希望大家都能够有所了解，及时预防和治疗。脚是我们生命的关键所在，我们应该加倍呵护它，才能轻松走进这个世界，才有生活。