燕窝是燕窝很天然的食品，是炖久燕子唾液筑的巢穴。燕窝有不同的成水种类颜色，但是真还营养是很丰富的。燕窝炖煮吃是燕窝最合适的食用方法，可以保证原汁原味，炖久但是成水炖煮的时间要注意了，不要太久，真还太久可能就会化水了。燕窝化水并不是炖久燕窝真假的一个判断标准，但是成水口感可能就不是那么好了。

燕窝炖久了会化成水是真还真还是假

不一定，因为真燕窝如果没炖煮好也是燕窝容易化水的。

通常，炖久燕窝可以在3-4小时内泡发好。成水但是，如果您购买的燕窝燕丝比细、盏身薄，并且内泡时间过长，炖时就很容易发生化水现象。 较薄的燕窝，嫩的细的燕丝通常煮约15分钟。否则，炖了之后就会变得柔软甚至融化成水。较厚的燕窝，老燕就更耐炖，并且炖的时间可以更长。

另外，建议购买专门用于炖燕窝的电炖锅或一键式开关的那种。 炖燕窝时不要选择具有保温功能的电炖锅，因为经过保温处理，燕窝也很容易融化成水。

燕窝炖不化水是不是假的

有可能是假的或者是劣质燕窝，如果是老燕这种比较耐炖的，炖的时间不够长也是不会化水的。造成燕窝不容易化水的不正常因素有：

1.燕窝放置时间过长：燕窝本身被严重氧化，营养不良；

2.燕窝刷过胶：一些化学水胶会使燕窝难以浸透并增强耐炖性；

3.燕窝在挑毛过程中已蒸过；

4.燕窝”是直接用其他材料制成的。

燕窝炖久了为什么变成水

可以这么理解，燕窝最初是由金丝燕的“唾液”做成的，因此浸泡在水中会胀发，再经过长时间的炖煮后变成液体。一般水烧开之后就要转文火，之后有些燕窝需要煮更长的时间，而有的燕窝则只需要煮大约30分钟，燕窝炖出来口感细滑,炖的时间越久越软甚至化水。另外，如果用高压锅炖燕窝，也容易炖化，所以最好是用炖盅隔水文火慢炖。