您的当前位置:首页 >生活家居 >胃吃东西就疼怎么办? 正文
时间:2024-05-02 17:21:38 来源:网络整理编辑:生活家居
当人们长期饮食不当时,很容易引发一些胃部疾病出现,那么胃吃东西就疼怎么办?胃疼是比较常见的一种现象,不管是胃炎,还是其他的胃病,都需要提高警惕,加强防范。其实能够调理肠胃的方法有很多,只有对这些养生保
1、疼办放松腹部
胃痛的胃吃时候,最好是东西可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,疼办这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
4、穴位疗法
(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
通过上面的介绍,大家对胃吃东西就疼怎么办也都很清楚了。当人们感觉到胃疼时还是要提高警惕的,也要逐渐的改善饮食习惯,早饭必须要吃,而且要要注意饮食清淡营养,不能吃辛辣及生理刺激性食物,更要戒烟戒酒,避免产生更多的健康隐患。
漂亮妈妈怀女娃 丑陋妈妈必生子吗?2024-05-02 17:08
6000能买到进口貂皮吗2024-05-02 16:44
周冬雨曾志伟是真的吗2024-05-02 16:41
北京2021限制河北籍人员进京真的假的2024-05-02 16:31
备孕困难 可能子宫寒冷2024-05-02 16:28
计步宝赚钱是真的吗2024-05-02 16:25
收别人手机卡违法吗2024-05-02 16:23
私家车年检周期延长是真的吗2024-05-02 15:53
孕龄妇女应少吃“垃圾食品”2024-05-02 15:30
今年杭州3月14日民政局上班是真的吗2024-05-02 14:42
怀孕产前的准备有什么2024-05-02 17:19
牛肉吃起来没有嚼劲是假牛肉吗2024-05-02 17:15
手机通话出现回音是被监听了吗2024-05-02 16:39
96110能追回被骗的钱吗2024-05-02 16:39
孕前洗牙 预防妊娠性龈炎2024-05-02 15:57
陌生人用微信换现金可以吗2024-05-02 15:51
很多胰腺癌都是误诊吗2024-05-02 15:31
航空里程被盗是什么意思2024-05-02 15:31
6大营养素助未准妈妈好孕2024-05-02 15:22
突然一阵濒死感浑身难受怎么回事2024-05-02 15:13