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披萨巧克力吃多了易让人上瘾
时间:2024-05-09 17:54:21 出处:生活妙招阅读(143)
据台湾报道,披萨这个研究团队由美国的巧克两间大学组成,他们希望这项实验结果,力吃能对研发治疗肥胖与暴食症等饮食障碍的多易疗法有所助益。研究人员先在第一阶段找来120名大学生,让人第二阶段再找来398名18岁到64岁的上瘾民众,让他们评估在摄取这35项食物时,披萨是巧克否会出现上瘾的身心状况。
披萨巧克力吃多了易让人上瘾
披萨巧克力吃多了易让人上瘾
据台湾报道,力吃这个研究团队由美国的多易两间大学组成,他们希望这项实验结果,让人能对研发治疗肥胖与暴食症等饮食障碍的上瘾疗法有所助益。
研究人员先在第一阶段找来120名大学生,披萨第二阶段再找来398名18岁到64岁的巧克民众,让他们评估在摄取这35项食物时,力吃是否会出现上瘾的身心状况。
研究结果显示,披萨是其中最容易上瘾的食物,其次是巧克力和薯片。另外,前10大容易上瘾食物当中,只有芝士不是高度加工食品。
而10大最不容易上瘾食物由黄瓜居冠,此外还有花椰菜及无调味糙米等。
研究人员指出,这些调味丰富的加工食物犹如香烟和酒精,不只让人无意识过度摄取,也会导致血糖快速升高。
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