​小拇指上有哪些穴位

中国的​小穴位中医是博大精深的，身体不舒服是​小穴位可以通过按摩、推拿、​小穴位针灸、​小穴位拔罐进行治疗的​小穴位，这些治疗的​小穴位方法都是针对患者的穴位，之前见一位老中医经常揉自己的​小穴位小拇指，那么小拇指上有哪些穴位可以治疗和预防什么疾病呢？经常揉搓小拇指有哪些好处？

经常按压这个小拇指，​小穴位就可以预防及治疗颈椎病、​小穴位肩周炎、​小穴位头痛、​小穴位失眠、​小穴位腰间盘突出、​小穴位腰酸、​小穴位肢体麻木、​小穴位肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症，这是按摩其它几个拇指所不能达到的。

小拇指上的穴位主要有：少冲，小指桡侧，去指甲角0.1寸许；少泽，小指尺侧，指甲角旁0.1寸；十宣穴之一，指尖去指甲0.1寸许；小肠穴，小指尺侧边缘，从指尖到指跟。

经常按摩小拇指可以养护调节心脏，心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑，但所有的癌症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。

小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好，头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。

修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用，在太极内功中，“松”是到达修炼太极拳最高境界的一种体现，是太极拳练家的终生追求。而松小拇指起到举足轻重的作用，太极拳讲究“脚下阴阳变，手上不着力”，所谓“手上不着力”，就是太极运动修炼中对“松小拇指”“运之于掌．通之于指”的要求。小拇指一松，其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。

按摩小拇指上的穴位可以起到保健作用，但是不能作为药用，如果患有严重的肾病和心脏病要到正规医院进行治疗，按摩能起到保健，促进健康的作用，是辅助治疗而且要长久的坚持，按摩是还要注意力道，不宜过轻也不宜过重。