人中穴位于人体鼻唇沟的按人中点，是中穴一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，急救
可用于救治中风、按人中暑、中穴中毒、急救过敏以及手术麻醉过程中出现的按人昏迷、呼吸停止、中穴血压下降、急救
休克等。按人刺激人中穴为何有急救作用呢？这是中穴因为节律性、连续弱性或强性刺激人中，急救能使动脉血压升高，按人而在危急情况下，中穴升高血压可以保证机体各个重要脏器的急救血液供应，维持生命活力。刺激人中穴位，还可影响人的呼吸活动，如连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。
然而，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如连续刺激引起吸气兴奋或抑制，均可以导致呼吸活动暂停，因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。经研究表明，适当地节律性刺激最为合适。在实际操作中用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或捻针20-40次，每次连续0.5-1秒为佳。
