白面的营养营养价值

面粉富含蛋白质、碳水化合物、价值维生素和钙、吃白铁、面上面磷、火白钾、营养镁等矿物质，价值有养心益肾、吃白健脾厚肠、面上面除热止渴的火白功效。

小麦性平，营养味甘，价值食用时不会引起上火的。

了解了吃白面会上火吗之后，相信对喜欢吃白面的人能有一定的帮助，这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。