食物是适合我们获取营养的一种直接的方法，但是吃高饮食不当也是对身体有伤害的，其中高粱是粱高粱神多人都喜欢吃的一种食物，但是副作一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃高粱。适合

副作用

高粱无副作用。吃高

禁忌人群

糖尿病患者应禁食高粱米，粱高粱大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱米。副作

上面的适合内容就是对哪些人不适合吃高粱的介绍，相信很多人对它的吃高食用又有了一些新的认识，在身体不同时期和不同的粱高粱环境我们饮食也要适当的做些改变，这样身体才能变得更好。副作

适合

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