时间:2024-05-02 22:33:45 来源:网络整理编辑:安全防骗
鲫鱼是常见的鱼类,营养丰富,口感好,所以受到很多人的欢迎,也是家常菜的一种。鲫鱼适合孕妇、产妇等人食用,所以算得上是营养价值高的食物。因此,很多人会想要通过鲫鱼来养生保健,提高身体的免疫力和抵抗力。便
便秘是一个常见的肛肠疾病,发病率在逐渐的吃鲫升高,这主要是便与人们生活方式不良,饮食习惯不好有关。便秘患者的饮食直接关系到疾病的诊疗。所以是需要注意的。一起来了解下便秘患者能吃鲫鱼吗。
鱼肉比较好消化,便秘患者可以食用。此外,热秘者多吃凉性食物。
胡运莲说,热秘主要表现为大便干结,小便短赤,面红心烦或口干、口臭,腹满胀痛,舌红苔黄。此型病人应忌食辛辣厚味,如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等,因为此类食物多“助火邪”、“耗真阴”,使津液亏少、大便燥结。但应该多吃清凉润滑的食物,如梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等。气秘表现为排便困难,腹部胀气甚至胀痛,这类患者应少吃白果、莲子、芡实、栗子、石榴等具有收敛作用的食物,多吃能行气、软坚、润肠的食物,如橘子、香蕉、海带、竹笋等。《食医金鉴》中的郁李仁粥,就适于气秘者,颇有效果。可用郁李仁10-15克,粳米100克,将郁李仁捣碎,同粳米煮粥,代早餐服食。
这里需要指出的是,便秘也可能是因为某种肛肠疾病导致,例如肛周脓肿,肛裂等等。所以,长期的便秘或者便秘长期治疗不痊愈的话,就需要考虑患肛肠疾病。此外,便秘患者经常的运动,例如做提肛运动,对于症状的缓解也是非常的有益的。
怀孕五个月男孩有哪些反应2024-05-02 22:29
开车很累 换个姿势更轻松2024-05-02 21:52
新手开车注意事项 小技巧帮你一路畅通2024-05-02 21:36
电脑一族必备的七大保健策略2024-05-02 21:27
甜食是子宫“杀手”吗?2024-05-02 21:23
5大雾天行车注意事项2024-05-02 20:55
电脑族护眼的必备工作2024-05-02 20:35
开车做这事当心会残疾2024-05-02 20:25
哺乳期妇女到底会怀孕吗2024-05-02 20:21
八个动作秒杀“鼠标手”2024-05-02 19:58
每天吃丰盛早餐 怀孕几率大2024-05-02 22:18
孕妇开车要注意哪些事项2024-05-02 21:58
夏季开车五大注意你知多少2024-05-02 21:36
超速行驶会给驾驶员带来哪些伤害2024-05-02 21:27
吃薏米粥对孕妇好吗2024-05-02 21:09
女性驾车族不可忽视7大健康隐患2024-05-02 21:08
有车族须警惕泌尿系疾病2024-05-02 21:01
电脑族用眼药水滴几次不伤眼2024-05-02 20:34
怀孕五个月男孩有哪些反应2024-05-02 20:14
电脑族日常养生的六大妙招2024-05-02 20:14