慢性鼻炎是原因鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的晚上慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。睡觉若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的鼻干增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎.鼻炎不能根治，原因很容易反复发作。晚上平时注意防止感冒，睡觉感冒又是鼻干急性鼻炎，容易转化为慢性鼻炎的。多吃点提高免疫力的食物有好处，少吃刺激性的食物，减少对鼻黏膜的刺激。

建议避免局部长期使用麻黄素滴鼻，薄荷脑滴鼻液即含有麻黄素.慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。建议你采用温生理盐水冲洗鼻腔，这是个不用药的方法，选择好的工具，可以让症状完全消除，经常使用可以保证不复发。例如你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。

通过上面的内容分析介绍之后，那么大家现在应该知道，哪些原因容易导致这些鼻子干燥问题出现了吧，这种现象对我们的睡眠，以及鼻子健康等问题都会造成影响，所以需要注意针对性的治疗，降低他造成的危害。