有齿痕，周围按中医的有齿原因观点是脾虚造成的.脾胃的调理是需要一年四季都予以关注的.不像其他内脏，如春季养肝，周围夏季养心，有齿原因秋季养肺，周围冬季养肾，有齿原因是周围重在个别季节的调养腹满胀痛，食少，身重乏力，便血，唇色浅淡甚至萎黄无华，嘴唇干裂等.
首先，饮食要讲究七分饱，过量会加重脾胃负担，同时要少吃冷饮，避免刺激.其次，可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外，也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位，如：三阴交，阴陵泉，血海等.最后，假如日常压力大，用脑时间过长，久而久之也易造成脾虚，所以要学会舒缓压力，劳逸结合，中药方 党参12 炒白术15 茯苓15 扁豆15 薏苡仁20 淮山15 芡实12 莲子肉（去心）10 肉桂5 陈皮8克 厚朴10 生姜5片 北芪20
煎水服 一剂熬2遍 连服10剂
第一遍 2碗8分煎至8分 第二遍 2碗熬 7分 早晚服
辛辣少吃 啤酒最好不要吃。
总之，如果是脾虚，必然是长期的生活习惯所造成.那么，只要有针对性地进行改变并持之以恒，就可以调理过来了.
舌苔微白也是脾胃虚寒的一个表象，所以饮食都不要过冷，尤其是夏天，挺伤脾胃.不妨在早上试试姜茶。
上述文章为大家介绍了舌头周围有齿痕的原因以及舌头上有齿痕的相关治疗方法，相信大家都已经了解了。中医讲究四诊合参，辨证论治，光凭一个舌边齿痕，也不能确切诊断，必须结合临床表现，中医讲究辨证论治，最好找中医师看后处方，以免耽误最佳治疗时期。
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