羊鞭想必家都非常熟悉是羊睾羊身上的一种生殖器官，羊鞭的功效另一个名称就是羊睾丸.跟牛鞭，马鞭，羊睾一样都具有一定的功效营养价值和药用价值，尤其是羊睾对于男性朋友们来讲.他们都具有壮阳滋补的作用.羊鞭，马鞭，功效牛鞭这里面所含的羊睾营养元素也是非常多的尤其是人体所需的矿物元素.

羊睾丸在一定程度上可以帮助男性提高他们的性功能，如果哪天有男性朋友有精力不振性功能不强，功效那么就可以试试用羊鞭来提高.除了可以用来食用以外，羊睾还是功效一种很好的中药药材.最主要的治疗效果就是对于肾病的治疗.

羊睾丸一又称"羊鞭"、具有补肾壮阳、羊睾滋阴益精、功效抗疲劳等、羊睾促进男性腺发育并保持男性"三大力量"(即精力、功效魅力、羊睾战斗力)起到关键性作用.羊睾丸内含丰富的劫物蛋白、多肽、微量元素Zn、Fe、Ca.其中Zn为动物性腺中睾丸分秘所需酶的必需物质，可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用.

药用价值

【性味】味甘;咸;性温

【归经】肾经

【功能主治】补肾壮阳.主治肾虚阳痿.

【用法用量】内服：煮食，一副;或研末冲，10-15g.

【各家论述】《中国药用动物志》：有滋补、壮阳的功效.主治体弱肾虚、阳痿等症.

鹿茸炖羊睾丸原料：羊睾丸(也叫羊石子)2只，鹿茸10克，补骨脂10克，小茴香6克.

鹿茸炖羊睾丸的做法：

1)选成熟强壮雄性山羊的睾丸，割去残肉及脂肪，洗净.

2)鹿茸、补骨脂、小茴香洗净.

3)把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔水文火炖3小时，加盐调味供用.

鹿茸炖羊睾丸功效：温肾壮阳，补益精血.适用于肾阳虚衰的阳痿.症见腰酸肢冷，阳痿不举，早泄精冷，下腹冷痛，精神不振，饮食减少，大便稀烂，小便频数.

男人是一个家庭里面的支柱，一个家庭里面的经济来源大都是来自于男人，所以随着时间的增长男性的压力也越来越大.精力难免会有下降的时候，这个时候就要注意营养的补充了而牛鞭，羊鞭，马鞭，就是男性朋友们最需要的一种补品之一了.